Cómo preparar tu cuerpo para jugar 2 partidos en un día sin lesionarte

A veces el calendario no perdona. Sea en torneos escolares, ligas urbanas o campeonatos intensivos, jugar dos partidos en un mismo día puede ser un reto brutal. Y no, no es solo cosa de profesionales. La clave está en prepararte como tal, incluso si estás compitiendo por pasión.Porque tu cuerpo no es infinito, pero puede […]

